Inre arbete med enneagramet - del 1

Du har gjort en ordentlig genomgång och har hittat ditt nummer. Tillsammans med den instinkt som ligger dig närmast bildar vi det som kallas för subtyp. Så att om du stämmer in på nummer 7 och har den sociala instinkten först så kallas detta för "social 7:a".

Att veta om man är en social 7:a eller en selfpres 7:a eller en intim 7:a är viktigt eftersom du får en karta som ser olika ut. Denna kartan visar omedvetna försvarsmekanismer och blinda fläckar. Samma om du är en social 2:a eller en self pres 2:a eller en intim 2:a och så vidare.

Enneagramet är en manual över hur du överlever de första åren. Den visar omedvetna tankar, känslor och maginstinkt. Den avslöjar hur du skyddar dig, och hur det som en gång varit ett skydd sjunkit undan till det omedvetna. Men det finns en annan sida också. Hur du går genom dina rädslor och överlevnadsmekanismer till mer frihet och närvaro. Genom att använda enneagramet får du en manual på det du själv inte ser. Att du inte kan se det. Att du behövde överleva i din ursprungsfamilj.

Här behöver man stanna och se sig omkring. Se om det stämmer. Du kan läsa här på hemsidan eller se på paneler på youtube. Här har vi en av mina lärare, Beatrice Chestnut, som visar enneagram typ 1, typ 2, typ 3, typ 4, typ 5, typ 6, typ 7, typ 8 och typ 9. Ett viktigt verktyg är self-rememberin. För att erfara på vilket sätt du levt ditt liv och om det stämmer för dig.

Vi rör oss tillsammans ut ur dimman av det omedvetna. Jag är din följeslagare, men det är du som gör jobbet. Du flyttar fokus, om du så väljer. Bakom portalerna, genom blindspots och dimma. Du kommer att upptäcka ljus och energi på ställen som du innan knappt såg. Så märkligt är detta landskapet som vi har inuti oss. Och så energin som följer uppmärksamheten så att när du riktar om ditt ljus så förändrar du din personlighet.

Detta intressanta, nya landskap, med portaler. Ödmjukhet kommer naturligt. För där du förr trott att livet var på ett visst sätt, öppnar sig ofta nya vägar.

Föreställningar som spricker, den oändliga kärleken som vi trodde att vi behövde få för att slippa känna oss ensamma, strömmar inifrån. Ibland räcker det med att visa portalerna. Skuggan som varit så obehaglig att se kan vi skratta med. Lidandet innan vi accepterar oss själva kan ta hela livet. Men det kan också vara en förändring i stunden.

Med verktyg som self remembering och meditation, yoga och compassion övar du dig i distans mellan din personlighet och din essens. Ibland behöver du byta intelligenscentrum. Andra gånger svänga till den instinkt som ligger i skuggan. Oavsett vad så bygger du kraft när du vågar byta perspektiv. Du lossnar från skyddsmekanismer och gör ditt omedvetna medvetet.

Att gå från det omedvetna till det medvetna är att släppa lidandet låggradiga inflammation. Att byta tankebanor och föreställningar och rikta uppmärksamheten där den förut inte varit. Det som den inte har sett.